Work-Life-Balance

Work-Life-Balance bedeutet ein gutes Verhältnis zwischen Job und Privatleben. Der Einklang zwischen Berufsstress und privatem Alltag ist sehr wichtig für die körperliche und seelische Gesundheit. Allerdings ist ein gutes Verhältnis individuell unterschiedlich für jeden. Für den einen passt es, weniger Zeit für Privates zu haben, für den anderen kann dies das Wohlbefinden jedoch erheblich beeinträchtigen. Zum Glück gibt es viele Möglichkeiten, um die richtige Balance herstellen zu können.

Folgende Infografik zeigt Ihnen fünf Tipps auf für eine bessere Work-Life-Balance:

Möchten Sie rausfinden, ob Sie eine gute Work-Life-Balance haben? Folgender Selbsttest von Zeller AG kann Ihnen dabei helfen: Selbsttest Work-Life-Balance